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건강생활정보137

면역력 높이는 방법 및 영양제 음식과 저하 증상까지 알아보자! 면역력이 떨어지게 되면 감기나 독감, 다른 바이러스 질환까지 걸릴 위험이 높아지게 되니 항상 면역력을 챙기기위해 사람들은 노력을 하고 있습니다. 예전에는 고령자나 만성질환이 있는 사람들이 면역력에 관심을 가졌다면, 현재는 모두가 면역력에 많은 관심을 두고 있습니다. 그래서 면역력을 어떻게 높일 수 있는지 높이는 방법과 영양제, 음식과 증상까지 알아보도록 하겠습니다. 목차 면역력이란? - 병원균으로부터 우리 몸을 보호 면역력이란 세균이나 바이러스, 곰팡이와 같은 다양한 병원균에 대항하여 병원균을 없애거나 무력화하는 인체의 방어시스템을 뜻하고 병원균과 유해물질, 독소로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니다. 인체의 면역을 담당하고 있는 세포는 모두 골수에서 만들어지게 됩니다. 크게 2가지 역할을 하는 세포로.. 2023. 9. 25.
치질 증세와 원인, 치핵 초기 증상 연고 치료방법 대한민국 성인 50%는 평생 치질을 한 번쯤은 겪는다는 통계가 있을 정도로 치질은 흔한 질병 중 한 가지입니다. 하지만 증상이 있어도 부끄러워서 병원에는 가지 못하고 "조금 있으면 낫겠지"하고 참다가 치질의 증상을 키우게 되는 경우가 많습니다. 요즘 같이 쌀쌀해지고 기온이 떨어지게 되면 치질 증상이 심해질 수 있습니다. 그래서 오늘은 치질의 증세와 원인, 초기증상, 치료방법까지 알아보도록 하겠습니다. 목차 치질이란? - 대부분 치핵을 의미 치질은 치핵을 비롯하여 치루와 치열, 항문소양증, 항문염, 항문주위농양등 모든 항문 질환을 포함하는 뜻으로서, 이 중에서 50% 정도를 치핵이 차지하고 있으며, 치핵이 가장 흔한 질환이라서 흔히 치핵을 치질이라 부르고 있습니다. 치핵(치질)은 항문 주변의 혈관과 결합 .. 2023. 9. 23.
멍 빨리 빼는 법과 얼굴 피멍 없애는 치료방법 평소에 툭하면 멍드는 사람들이 있습니다. 부딪힌 기억도 없고 다친 기억도 없는데 멍이 생기면 걱정이 많아지게 되고, 피부가 드러나 보이는 곳은 더욱더 신경이 쓰이게 됩니다. 혹시 안 좋은 병에 걸린 건 아닌지 걱정이 되기도 하고, 남들에겐 맞고 사는 게 아닌지 하는 오해까지 만들게 됩니다. 그래서 오늘은 멍이 생기는 이유와 멍 빨리 빼는 법, 피멍의 치료방법까지 알아보도록 하겠습니다. 목차 멍이란? - 피부에 출혈과 부종 멍은 외부 충격에 의해 연부 조직이나 근육에 상처가 나서 피부에 출혈과 부종이 나타나는 것을 뜻하며, 평소에 멍이 잘 생기지 않는 사람이 있기도 하고, 이유 없이 잘 생기는 사람도 있습니다. 멍은 자연적으로 사라지긴 하는데 평균 2~3주의 긴 시간이 필요합니다. 혈관이 손상이 되면 혈액.. 2023. 9. 22.
위경련 증상과 원인, 쥐어짜는 통증의 초기 치료법 '아침에는 커피 한잔, 점심에는 얼큰한 탕요리, 저녁에는 치킨, 잠자기 전 술 한잔' 바쁜 현대인들은 빈속에도 카페인음료를 마시고, 받은 스트레스를 풀기 위해 맵고 짠 음식, 자기 전에 치킨이나 술을 먹는 식습관을 가진 사람들이 많아졌습니다. 전부 위 건강에 나쁜 습관들이니 위의 건강을 안 좋게 만들고 있습니다. 이러한 식습관들은 많은 사람들을 위경련이라는 증상이 나타나게 만드는데 중요한 요인이 되고 있습니다. 그래서 오늘은 위경련에 대한 증상과 원인, 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 위경련이란? - 명치 주위 통증 흔하게 '가슴앓이'라고도 불리는 위경련은 명치주위에 갑작스러운 통증이 나타나는 증상을 일컫는 말로써 정확한 질병을 가리키는 용어는 아닙니다. 여러 가지 원인에 의해서 위장의 운동.. 2023. 9. 21.

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