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건강생활정보137

구내염 전염 될수도!? 빨리 낫는법 알아보기 몸이 피곤하거나 며칠 무리한 일을 하고 나면 어김없이 나타나는 일명 혓바늘이라고 하는 구내염은 많은 현대인들이라면 누구나 겪어봤을 흔한 질환 중 하나입니다. 구내염이 발생하면 일상생활에 지장을 줄 정도로 우리몸에 영향을 주게됩니다. 그럼 구내염의 원인과 종류, 전염이 되는 건지, 빨리 낫는 법까지 구내염에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 구내염의 원인 - 왜 구내염이 생길까? 구내염(Stomatitis)이란 혀를 포함하여 치아 주변 잇몸이나 볼, 입술 안쪽 점막등 입안에 염증이 생기는 질환을 뜻합니다. 대체로 음식을 먹고 마시는 것이 힘들 만큼 따끔거리고 아픕니다. 그러다 보면 식욕이 떨어지고 몸상태도 나빠지게 됩니다. 구내염의 원인은 외부 미생물에 점막이 감염되어 있다가 우리 몸이 스트레스나 .. 2023. 9. 2.
갱년기 증상과 자가진단 갱년기 테스트기 사용법 갱년기는 여성이라면 인생에서 누구나가 한 번쯤 겪고 지나가는 과정 중에 하나입니다. 중장년층의 나이가 되면 갱년기가 찾아오는데 심리적인 변화와 신체적인 질환등의 여러 변화가 나타나기 때문에 많이 힘들어합니다. 개인마다 40~50대 전후에 나타나는 갱년기는 정확한 시기를 알 수 없어서 어려움이 있습니다. 그래서 오늘은 갱년기의 증상과 자가진단을 통하여 갱년기 유무를 알아보고, 갱년기 테스트기의 사용법까지 알아보도록 하겠습니다. 목차 갱년기란? 갱년기는 여성이 나이가 들게 되면서 난소가 노화를 하게 되는데, 난소의 기능이 떨어지게 되어 배란 및 여성호르몬의 생산이 이루어지지 않아 나타나는 현상으로 폐경이라 합니다. 대개 1년 동안 생리가 없을 때 폐경으로 판단을 하고 이러한 변화는 보통 40대 중후반에서 시.. 2023. 9. 1.
BMI 뜻은? 나의 체질량지수 비만도 계산기로 알아보자 서구화된 좋지 않은 식습관과 운동량부족으로 많은 사람들의 체중이 증가하고 있습니다. 단순한 미용이 목적이 아닌 건강을 위하고 각종 질환에 걸리지 않기 위해 체중감량은 반드시 필요한 부분입니다. 그래서 체중 증가 때문에 많은 분들이 걱정을 하고 있는데, 나의 체중이 정상인지, 아니면 비만인지 알고 싶어 하시는 분들이 계실 겁니다. 오늘은 나의 체중이 과연 정상인지 비만인지 알아볼 수 있는 BMI에 대해 알아보도록 하겠습니다. BMI계산기 바로가기 목차 BMI 뜻은? BMI는 건강한 체중을 유지하기 위해서 키와 체중을 통해 측정된 값이라 할 수 있습니다. BMI(Body Mass Iindex)는 체질량 지수라고도 불리며 특정 건강 상태에 대한 위험요소를 평가하는데 많은 도움을 받을 수 있습니다. BMI지수는.. 2023. 8. 31.
왼쪽 옆구리 통증 아프거나 결림 질환의심을 해야 왼쪽 옆구리 통증이 나타나 아프거나 결리고 콕콕 쑤시는 이유는 무엇일까요? 사람의 옆구리에는 가슴과 등 사이의 갈빗대가 위치하고 있는 부분을 말합니다. 간단히 말하자면 몸통의 측면이라고 할 수 있는데, 외부의 강한 충격이 없었는데도 옆구리에 통증이나 결림, 쑤시는 증상이 느껴진다면 많이 신경이 쓰일 수밖에 없을 것입니다. 단순한 원인이 아니라 특정 질환으로 인한 증상이라면 더욱 걱정이 되기 때문입니다. 이번 시간에는 왼쪽 옆구리 통증의 원인과 그에 따른 의심질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 왼쪽 옆구리 통증의 원인은? 왼쪽 옆구리 통증의 원인에는 여러 가지가 존재합니다. 다양한 신체적 원인으로 인해 발생하는 증상들이 있고, 이러한 통증들은 옆구리 부위에 발생하는 것으로 다양한 몸의 장기와 구조에 .. 2023. 8. 30.